Waarom kiezen voor squash?
Squash heeft de reputatie één van de meest gezonde sporten ter wereld te zijn. Je traint het hele lichaam met een hoge intensiteit. Doordat de sport zo intensief is verbrand je in verhouding tot andere sporten relatief veel calorieën. Door de veelzijdige bewegingen train je been-, arm-, buik- en rugspieren en is het een uitstekende training voor je (oog-hand) coördinatie. Verder blijkt uit wetenschappelijke studies dat squash de gezondheid van hart- en bloedvaten verbetert.
Vergeet even je ‘to-do lijst’
Even weg van de dagelijkse beslommeringen. Een spelletje squash vraagt je volledige aandacht en concentratie. De snelheid van het spel, ruimtelijke oriëntatie, de tactische keuzes die je moet maken, er is gewoon geen tijd om aan iets anders te denken. Lichaam en geest worden op proef gesteld. Het klinkt misschien erg inspannend maar je zult merken dat je na afloop heerlijk ontspannen bent. Nog een lekker drankje in onze gezellige horeca en je kunt er weer tegenaan!
Ben je nog niet verslaafd aan deze sport? Kom dan vooral een keer spelen op een van onze vier professionele banen.
tarieven
Keuze uit losse verhuur of verschillende contracten.
ik wil een baan reserveren!
zuitnl members
silver
Tennis, Padel, Squash
maak een combinatie van twee jaarkaarten
U ontvangt 20% korting op de totaalprijs
gold
Tennis, padel, squash
Altijd geldig
1 small group training per week in ons fysiek centrum
€ 99,-
per mnd
platinum
Tennis, padel, squash
Altijd geldig
1 small group training per week in ons fysiek centrum
Inclusief drank
(Alleen voor eigen gebruik te bestellen)
€ 199,-
per mnd
